不要放任自己沉溺在失望的潮水里，直至快要窒息了才有力气挣扎求存，不得不接受了现实。要选会面对，敢于抗争才会有意外收获，所以当妈妈诞下婴儿面对妊娠纹的是时候不要觉得生活就是这样无望了，要懂得发现美的一面，去想象兴许就有方法帮你远离妊娠纹呢!所以不应该局限自己在狭小空间里。那到底有什么办法可以去除妊娠纹呢?肚子上的妊娠纹如何消除 怎样消除肚子上的妊娠纹真实分享？妊娠纹怎么消除？

消除妊娠纹可以多个方案同时进行，如：饮食调节、适当运动、自身保养等，当然，如果想要立竿见影或者彻底消灭的话，也可以考虑到医院采取激光去除。推荐以下饮食方案，坚持下去就能一定程度上缓解妊娠纹的症状：

A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

D、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

E、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

F、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。当然，从医学上，可以采用激光去除妊娠纹。

娠纹怎么消除？我的去纹之路：

我和老公从大学相识、相知、相爱这一路走来可谓不易，本以为这雷打不动的爱情经得起任何考验，但眼看生意日渐红火，但我和老公的感情却在沿着不同的轨迹偏离。想想我现在都三十多了，已经是两个孩子的妈妈了，无论身材和样貌肯定都比不上那些年轻漂亮的姑娘，毕竟我已经孕育过两个宝宝，特别是身上的妊娠纹一直放任不管，每次洗澡我自己都无可奈何。当时我一直愁，找不到消除妊娠纹的方法。

直到有一次，我在一次朋友聚会的时候，无意间听到有人说产后怎样去除妊娠纹，还听到有个人一款叫做施嫚绮的专业去除妊娠纹产品效果不错。那是我第一次听到施嫚绮，却把这个名字牢记在心了。回到家我上网查了查施嫚绮，了解到施绮成分也都是动植物提取的，对身体没什么刺激，而且很多用过的人评价都不错，看到好多人用三周期就去除了，我也直接定了三周期的施嫚绮。不知道能否消除掉，只能搏一搏了。

刚开始用的时候，我没感觉到妊娠纹有淡的感觉，心想着这个施嫚绮到底适不适合我?我咨询她们客服的时候她们建议我继续用，我也想着刚用没几天，再坚持一段时间看看吧。在我使用近一个月的时候妊娠纹真的出现淡化减少了，妊娠纹的颜色变淡了，皮肤也有点紧致了，看来是施嫚绮起效果了，内心好激动啊。慢慢的，我的妊娠纹开始变得更淡更少了，皮肤也富有弹性了，真的还开心啊!

当我坚持用完了三个周期的施嫚绮，也就短短三个月，我身上的妊娠纹就彻底消失了，不仅去掉了妊娠纹就连有妊娠纹的周围的肌肤都变得细腻光滑有弹性呢。我已经用的实际行动验证了施嫚绮的效果，这说明付出总会有回报的，施嫚绮及时为我们的感情充电!

施嫚绮，祛纹抚疤领导品牌，四大优势高效祛纹抚疤不反弹

一、激活受损细胞 修复纹路

在高活性EGF生长因子作用下，主动链接受损皮肤层，激活皮肤细胞的再生能力，在重细胞弹力纤维的同时，进入细胞组织，发挥组织细胞的再生作用。修复因为孕期、肥胖，肌肤松弛导致的妊娠纹、肥胖纹、生长纹。

二、分解错乱组织 减少妊娠纹

施嫚绮有效成分在超强渗透因子的包裹下迅速渗透肌肤，直达内部结缔组织，从疤、纹根源处软化错乱组织，在高活性纤溶酶的作用下将错乱组织结构分解，从内部瓦解成纤维结构，疏通生长错乱的毛细血管。促进皮下组织的新生，妊娠纹面积开始变小。

三、消除色素沉淀 重组纤维层

施嫚绮富含葡萄籽提取物原花青素OPC，可以调整肌肤纹理，消除肌肤自由基，淡化色斑及沉淀印痕，具有美白保湿，抗皱祛斑等功效。高活性EGF(生长因子)可以重组断裂的胶原弹性纤维层，从根源修复妊娠纹、疤痕，恢复健康亮白肌肤。

四、彻底除纹平痕 塑造紧致肌肤

施嫚绮含有丰富的营养成分能增强皮肤弹性，促进细胞胶原质合成，控制胶原质量，修复延展的胶原质和弹性蛋白，刺激生理氨基酸的生长;从而达到彻底除纹平痕，塑造女性完美紧致肌肤。

只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人。