面对生活中各种复杂的事情，心理会发生一些变化。不过一些心理问题是不必担心的，这并不是心理疾病。那么，生活中常见的心理问题有哪些呢？今天小编就大家介绍6种常见的心理问题，您不妨了解一下。

1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。” 想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗­需要我花那么多精力吗­”这种练习会让你逐渐清醒。 2.“我担心其他人对我有看法。” 评估和留意其他人对自己的看法是一件好事，只是你不必为这个耗费太多精力。 3.“我很容易心烦意乱，情绪就像过山车。” 这并不意味着你患有注意力不集中症，你可能只是需要休息。

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