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饮用薄荷茶对于偏头疼的好处 具体有那些偏方可以缓解呢
2022-05-27

偏头疼是一种常见的疾病,对于大家来说,群体也是有很多的。多以对于大家来说,都是很有必要了解一下相关的问题,对于大家治疗偏头疼是很有帮助的。偏头痛的问题不仅会影响大家的身体健康,最重要的是会影响自己的情绪,那么,今天就和大家来看看相关的偏方。

热水浸手

偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

中药塞鼻

取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

吃含镁食物

偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛症状有一定作用。

饮浓薄荷茶

取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。

揉太阳穴

每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。

梳摩痛点

将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

以上就是相关的介绍,相信大家通过上述的介绍都有了一定的认识和了解。对于大家来说,这些方法都是很实用的,只要加以坚持,对于大家的缓解偏头疼问题是很有帮助的,另外,患有此病要注意劳逸结合,不要有太大的压力。今天就和大家介绍到这里,希望可以帮助到大家。