天气热，宝宝胃口不是很好，不少父母可能就想偷懒，给宝宝吃水果，不吃主食。宝宝夏天没胃口就多吃水果？这么热的天，豚豚居然还玩疯了，一身的汗啊，就像从水里捞出来一样，赶紧给他拾掇干净吃点水果，夏天很多水果水分含量都很高呢，刚好补充一下。
“反正豚豚现在也没啥胃口，让他多吃点水果好了。”一听就知道是又想偷懒的昕爸，他所谓的“多吃点”肯定就是“随便吃”、“逮着吃”，水果可不能这么吃。
很多水果的含糖量都很高呢，豚豚吃吃吃吃个不停，看上去是吃饱了，其实食欲更不好，一堆水果塞进去，给消化功能增加负担不说，别的必需营养素就没机会被翻牌子了“我能怎么办，我也很绝望啊”。
再说，一些水果和食物还会相冲呢，比如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘这些，单宁酸或果酸以及维生素c会与钙结合，一结合吧很难消化的凝块就出来了，小家伙们很容易腹胀、腹痛或胃肠不适。
对，水果的口感确实好，样子也好看，营养价值整体不是蔬菜的对手，也就枣、猕猴桃、柑橘、草莓、山楂等少数几种水果，维生素含量还拿得出手，其他的都呵呵；胡萝卜素这种东西，蔬菜大军看看对面的芒果、柑橘、黄杏“算了算了，不以多欺少了”；别的钙、铁等微量元素，哎，也都不是一个重量级的。
总之，水果中的无机盐和食物纤维含量太少，不能给肠肌提供足够的动力，热量偏偏还比蔬菜多，吃多了小南还要担心一下会不会糖分摄入过多呢，或者是猛吃猛吃，一次性吃进去大量高糖，这万一高渗性腹泻，小孩还不被折腾？
