小宝宝吐奶是很普遍的事情，因为宝宝的消化系统发育还不完全，防止食物反流的那道“阀门”并不扎实地关好。所以，要彻底解决宝宝的吐奶问题基本是不可能的，但下面的7个办法能减少宝宝的吐奶次数，让宝宝吃的更舒服一些。

1.妈妈在每次给宝宝喂奶时，都是尽量平静、并且愉快。所以，如果妈妈是在家中哺乳的话，任何人都不要打扰到她们俩；如果妈妈是在外出时需要哺乳的话，最好选择安静、无人或少人的场所，安安静静地让宝宝吃个饱。妈妈在喂奶的过程中，突然的噪声、强光和其他分散宝宝注意力的事情，都要尽量避开，这些都可能导致宝宝因为吃奶时分心，导致呛奶或者吐奶。

​2.要及时拍嗝。新生宝宝在吃奶时，会吃进去很多空气，这会让他感到不适，甚至因为打嗝儿吐奶。所以妈妈在给宝宝喂奶时，一般喂了10分钟左右，就可以给宝宝拍嗝一次，等到把这个嗝拍出来以后，再继续喂奶。

3. 在宝宝极度饥饿前就开始喂奶。宝宝的哭闹指数，和他的饥饿程度是成正比的，尤其当宝宝在极度饥饿的情况下，往往容易大哭大闹，当他哭闹着吃奶时，往往更容易吃进空气，而且更容易吐奶。

​4.不要让宝宝平躺着吃奶。给宝宝喂奶时，最好的办法是让宝宝保持45度倾斜的姿势躺在妈妈的怀里，喂奶瓶的时候，喂养人也应该采取这个办法，能帮助宝宝少吐奶。

5.每次吃完奶后，把宝宝抱起来半个小时左右。这样做，有利于宝宝把刚吃的奶更顺利地通过胃的消化，防止反流。

6.刚喂完奶时，不要挤压宝宝的腹部或者剧烈玩耍。小宝宝的肚子太小，在吃的饱饱的情况下，不适合立即进入玩耍模式。爸爸妈妈们也最好不要在这个时候逗小宝宝，而是抱着宝宝安安静静地休息会。

​7.用奶瓶喂奶时，一定要选择合适型号的奶嘴——要保证奶嘴上的孔不太大也不太小。如果奶嘴上的孔太大的话，会让奶流出的速度更快，而孔太小的话，会让宝宝吃起来更费劲，让他吞进更多的空气。那该怎么验证孔大孔小呢？一般把奶瓶翻转后滴出几滴，然后停止，这说明奶嘴上孔的大小合适。