新生宝宝容易出现大便稀水，这令家长很着急，然而如果饮食不注意，也会造成婴儿便秘，这同样会影响宝宝的身体健康。导致婴儿便秘的原因是什么？从饮食角度来看，主要有以下三大导致婴儿便秘的因素，从调整饮食开始改善宝宝便秘问题。 引起婴儿便秘饮食因素主要有： 1、饮食不足 婴儿进食量太少，经过消化后的余渣就少，大便自然减少。奶中糖不足，可使大便干燥。长期饮食不足，则形成营养不良，此时腹肌和肠肌瘦弱，张力低下，推动力减少，形成恶性循环，导致便秘。 2、食物成分不适宜 食物中蛋白质多，碳水化合物不足，肠内分解蛋白质的细菌比发酵菌多。肠内发酵菌少，大便就呈碱性，干燥，排便次数就相应减少。如果碳水化合物多，肠道发酵菌多，发酵产生的酸性物质增加，大便就可软化。如食物中脂肪多，碳水化合物也多，则大便湿润易排出。婴儿喂牛奶多，肠腔中钙化酪蛋白较多，形成钙皂使大便多而干燥。

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