古人有个词语，叫做“多事之秋”，可见人们对秋天的不满，好像很多不好的事情都发生在秋天一样。其实秋天是一个很令人舒服的季节，不冷也不热，温度刚刚好，大家可以在晴朗的秋天出去游玩。但是秋天比较干燥，很多人的嘴唇都会起干皮，甚至是出现裂纹。下面小编为大家介绍一些保养方法。
第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
嘴唇起干皮还是因为身体缺少水分，大家啊再生生活中要多喝水，避免嘴唇受到外界的风吹日晒，可以戴上口罩。大家还要注意维生素的摄取，多吃水果蔬菜，无论男女都可以用护唇膏滋润嘴唇。最后，大家一定要改掉舔嘴唇、咬嘴唇等习惯，不要再让嘴唇受到刺激。
